Centre‐Ville et Région Administrative

Samu Social Food Bank
Chaque soir, le Samu Social déploie son armée de bénévoles pour offrir un repas chaud et des colis alimentaires aux personnes en situation de précarité. Installé rue Royale 150, le centre fixe peut servir jusqu’à 200 repas par service, tandis que les équipes mobiles parcourent le cœur de Bruxelles et les communes voisines. Les bénéficiaires n’ont aucune condition de ressources à remplir : il suffit de présenter une pièce d’identité pour accéder au service. En parallèle, les maraudes proposent soupes, sandwiches et boissons chaudes de 18 h à 21 h.
| Adresse : Rue Royale 150, Bruxelles‐Ville
| Horaires : 18 h–20 h (centre fixe), 19 h–21 h (maraudes mobiles)
| Contact : 02 511 12 34 · samusocial.be

Frigo Solidaire Bruxelles
Principe innovant et collaboratif, les frigos solidaires sont des réfrigérateurs en libre‐service, approvisionnés par des dons de particuliers, commerces et associations. Fruits, légumes, plats cuisinés, produits laitiers… tout ce qui est encore consommable peut être déposé ou prélevé gratuitement. Ce système sans inscription garantit l’anonymat et évite toute forme de stigmatisation. Respectez simplement la date de péremption et déposez vos dons dans un contenant propre.
| Emplacements : Place du Jeu de Balle · Gare du Nord · Avenue Louise · etc.
| Accès : 24 h/24 · gratuit · sans condition
| Fonctionnement : déposez ou prenez selon vos besoins

Anderlecht

Le Foyer Anderlechtois – Épicerie Solidaire
Dans un quartier où le taux de précarité atteint 25%, l’épicerie solidaire du Foyer Anderlechtois accompagne plus de 300 familles chaque mois. Pour 0,50 € le kilo, vous pouvez choisir jusqu’à 10 kg de produits frais (fruits, légumes, pain) et secs (conserves, pâtes, riz), ainsi qu’une gamme de produits bébé et d’hygiène. L’équipe sociale reçoit chaque bénéficiaire lors d’un entretien de 30 minutes, afin de comprendre la situation et proposer un suivi adapté. La carte d’accès, délivrée après cet entretien, est valable trois mois et renouvelable selon l’évolution des besoins.
| Horaires : mardi & vendredi, 9 h–12 h 30 / 13 h 30–16 h
| Démarches : prise de RDV au 02 523 13 52 · entretien social obligatoire
| Adresse : Chaussée de Mons 245, 1070 Anderlecht

Partage & Solidarité – Atelier et Épicerie Cuisine
Au-delà de la distribution alimentaire, Partage & Solidarité propose des ateliers culinaires pour apprendre à cuisiner sain et économique. Chaque semaine, des chefs bénévoles initient les participants à des recettes à moins de 5 € par personne, utilisant essentiellement des produits de saison et locaux. Ces ateliers favorisent le partage de bonnes pratiques et la création de liens sociaux durables. Un espace d’échange permet aussi de récupérer des surplus alimentaires issus de fermes urbaines.
| Horaires : lundi–vendredi, 10 h–17 h
| Tarifs : panier à 5 € (5 kg de denrées variées)
| Inscriptions : sur place, présentation de la carte MyBelgium & justificatif de revenus
| Adresse : Rue de la Gare 12, 1070 Anderlecht

Molenbeek-Saint-Jean

L’Épi Mol – Épicerie de Quartier
Installée en plein cœur de Molenbeek, L’Épi Mol est née de la collaboration entre une coopérative locale et le CPAS de Bruxelles. Elle propose des produits frais, bio et locaux à moitié prix, issus de circuits courts. Chaque panier contient fruits, légumes, œufs, pain artisanal et quelques produits secs. Une attention particulière est portée à la qualité nutritionnelle et à l’équilibre des apports. Les inscriptions sont rapides, sur présentation d’un document attestant d’une situation modeste.
| Horaires : mardi–samedi, 9 h–18 h
| Tarifs : – 50% sur le prix de vente conseillé
| Démarches : inscription sur place avec justificatif de revenus ou décision CPAS
| Adresse : Rue d’Acoz 7, 1080 Molenbeek

Food Truck Solidaire – Cuisine de Rue
Ce camion‐cantine itinérant s’installe tous les lundis et jeudis soirs sur la place Communale et le parc Elisabeth, proposant un repas complet (entrée, plat, dessert) à contribution libre. L’objectif est de rendre la cuisine de qualité accessible à tous, de limiter le gaspillage et de créer un lieu d’échange intergénérationnel. Des animations et des discussions thématiques sur la nutrition et la santé y sont régulièrement organisées.
| Fréquence : lundi & jeudi, 18 h–20 h
| Localisation : Place Communale · Parc Elisabeth
| Menu : potage maison, plat du jour, dessert

Schaerbeek

La Bonne Baguette – Épicerie Sociale
En partenariat avec la boulangerie locale et le CPAS, La Bonne Baguette propose pain et viennoiseries à 0,30 € l’unité, ainsi que des paniers de produits de base à 3 €. Cette initiative lutte contre le gaspillage alimentaire tout en offrant un soutien concret aux ménages modestes. Un rapide entretien social permet de valider l’inscription et de fixer les priorités d’aide.
| Horaires : mercredi & vendredi, 8 h–14 h
| Tarifs : 0,30 € la baguette · paniers à 3 €
| Démarches : entretien social (15 min) au CPAS
| Adresse : Avenue Rogier 50, 1030 Schaerbeek

Le Panier Vert – Collectif Bio Solidaire
Chaque mardi, Le Panier Vert distribue des produits bio issus des surplus de fermes urbaines. L’accent est mis sur la réduction des déchets et la sensibilisation aux circuits courts. Les bénéficiaires reçoivent un panier varié (légumes racines, salades, fruits de saison) pour 4 €. La réservation s’effectue par email la semaine précédente.
| Horaire : mardi, 17 h–19 h
| Tarif : panier à 4 €
| Inscriptions : lepaniervert@bruxelles.be
| Lieu : Rue Joseph II 25, 1030 Schaerbeek

Ixelles et Saint-Josse

Croix-Rouge – Cellule Aide Alimentaire
La section locale de la Croix-Rouge met à disposition des colis de premières nécessités (pâtes, riz, conserves) et des bons d’achat utilisables chez des partenaires commerciaux. L’inscription se fait en ligne, suivie d’un entretien social. Les distributions ont lieu trois fois par semaine dans ses locaux ixellois.
| Horaires : lun, mer, ven 9 h–12 h
| Critères : résident bruxellois · ressources sous seuil CPAS
| Démarches : RDV sur croix-rouge.be/bruxelles · entretien social
| Adresse : Rue de Stassart 23, 1050 Ixelles

Ressources Urbaines – Frigo et Boîtes Solidaires
Collectif de bénévoles, Ressources Urbaines installe des boîtes et frigos solidaires à plusieurs endroits stratégiques du quartier. Le principe est de rendre accessible tout au long de la journée des produits non périssables et frais. Une carte interactive sur leur page Facebook indique les points d’accès.
| Emplacements : Place Fernand Cocq · Square Marie-Louise
| Accès : libre-service 24 h/24
| Contact : page Facebook “Ressources Urbaines”

Forest, Uccle et Etterbeek

Feed The Planet – Paniers Bio et Cantines de Rue
Présente dans plusieurs communes périphériques, Feed The Planet propose deux formules : des paniers bio à partir de 3 € et des cantines de rue où chacun donne selon ses moyens. L’approvisionnement provient de petites fermes certifiées bio, engagées dans une démarche zéro pesticide. Cette initiative sensibilise aussi aux enjeux environnementaux et nutritionnels via des animations régulières.
| Sites : Quartier Maritime (Anderlecht–Forest) · Gare de l’Ouest (Molenbeek)
| Tarif : paniers dès 3 € · cantine à contribution libre
| Sans inscription

Aides Alimentaires Communales via MyBelgium
Toutes les communes de la Région disposent d’un service d’aide alimentaire géré par le CPAS, accessible depuis la plateforme MyBelgium. Après authentification, sélectionnez « Aides sociales » puis « Aide alimentaire », remplissez le formulaire et téléversez vos justificatifs (pièce d’identité, bail, attestations de revenus). Un suivi personnalisé et un entretien vous sont proposés, ainsi qu’une carte d’accès aux épiceries sociales communales.
| Plateforme : mybelgium.brussels
| Démarches : formulaire en ligne + pièces justificatives
| Suivi : espace personnel

Dossier d’aides complémentaires et conseils pour oser demander

Dossier d’aides complémentaires
– Revenu d’Intégration Sociale (RIS) via CPAS
– Allocation de Santé
– Aide au Logement
– Tickets restaurant sociaux

Conseils pour oser demander de l’aide
– Ne pas avoir honte : ces dispositifs préservent votre dignité, le coût symbolique valorise votre engagement
– Préparez vos justificatifs numériques : scanner en haute résolution, formats JPEG ou PDF
– Commencez par un frigo solidaire : testez sans engagement ni entretien
– Parlez-en : à votre assistant social, à un agent CPAS ou à une association de quartier
– Profitez des ateliers : cuisine, nutrition pour acquérir des compétences et briser l’isolement

Ce panorama exhaustif vous permet d’identifier rapidement l’offre d’aide alimentaire la plus proche et la plus adaptée à votre situation. Bruxelles affirme ainsi son engagement pour une solidarité inclusive, où chacun peut bénéficier d’un soutien sans compromis sur la dignité.